紫外線対策に役立つおすすめUVカットアイテム大特集！

紫外線対策に便利なUVカットアイテム、是非利用しましょう！

紫外線対策が美白美肌の基本中の基本

お肌のシミ・しわ。あるだけで老けた印象を与えてしまう30代以上の女性にとっては大敵といえるこの肌トラブルですが、いずれも紫外線が大きな原因になっていることがいまではわかっています。

昔に比べてオゾン層が破壊され、地表に降り注いぐ紫外線が増えていることも考えてもシミやしわを防ぐ美容目的だけでなく皮膚がんなど病気を防ぐ健康目的としてもUVカットは不可欠なんではないでしょうか？

そんなわけで子供から大人まで紫外線対策は不可欠。日焼け止めはもちろんのこと、完全にUVカットしようと思ったらそれだけでは足りませんし、人によっては肌が弱いから日焼け止めをつけられないということもあるでしょう。そんな方達にも安心して使える便利なUVカットアイテムを紹介します。

まずはこれ。マストアイテムの日焼け止めです。

日焼け止めを紫外線対策として使っている人は多いと思うんですが、選び方・使い方が間違っているせいで思ったような効果がでていない、むしろ日焼けしているのはなぜ？という人もいると思います。

日焼け止めで失敗している人というのは、高SPF、PAの日焼け止めを使ってはいるものの日中活動する中で汗や皮脂などにより、日焼け止めが落ちてしまっていることが原因です。

ようするに、「こまめに塗りなおす。」「ムラなく塗る。」「塗り忘れない。」ことが大事だということ。常に携帯して気になったときにすぐに使えるようにしておくこと、使えるものを選ぶようにしましょう。毎日使うものだから、お肌に優しいことも大切です。

紫外線対策には、物理的遮断が一番効果的なので日傘と帽子も必須アイテムといえます。

日傘や帽子による紫外線対策が、実際どのくらいの効果があるか？ということですが日傘は、直射日光の実に90～95%を、帽子（つばの広いもの）は40%をカットできると言われています。

超人気のサンバリア100という日傘は紫外線遮断率が100％で、壁や地面からの反射した光からの紫外線も防いでくれますし、服装にあわせておしゃれができるような色合いになっていておすすめです。

また、日傘とセットになることが多い帽子はとにかくつばの広さが重要です。つばが広く、首もカバーできるハット型の帽子が理想的です。

4月～9月の晴れた日は紫外線量が最も多い時期です。剤外出時には日傘と帽子を常備して、サングラスや日焼け止めを併用してUV対策をしましょう。

「顔以外のUVケアはおろそかになりがち・・・「ちょっと外出する程度のことで日焼け止めを塗るの面倒・・・」

そんな方におすすめしたいのが特別な素材で出来たUVカットシャツ。一枚羽織るだけで腕や体の紫外線対策はOK！特殊な方法で作られた繊維が紫外線をカットしたり、太陽光を反射してくれます。

UVカット率は着ていないときに比べてなんと90%以上！これを利用しない手はありません。

顔に比べて腕や首は塗り忘れが多いところですし、ちょっとした外出のためにわざわざ日焼け止めを塗るのも面倒ですよね。どうしても手を抜きがちになるところですが、UVカットのシャツを着ていれば、実に楽に紫外線対策が出来ているというわけです。

値段も、UVカット機能があるからと特別高くなることもなく普通のシャツと同じ価格です。これからシャツを買う場合はぜひUVカットのものを選んでおくとなにかと便利なはずです。

【コラム】　紫外線の影響が一番わかるのが手と首

顔は若作りをしても手と首には本当の年齢がでてしまうとはよくいわれることです。

手や足は、顔と同様に露出している部分ですが顔に比べて紫外線対策されているかといえばそうではないですよね。

特に手の場合は日焼け止めをしても水や何かで洗い流してしまうことも多いので大変です。

顔は若くても、手がシワシワ…では、やはり悲しいのでこまめに手にも日焼け止めを塗ってケアをしてあげましょう。